КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ…
Когда в вашей жизни
возникают негативные мысли, усталость , плохое самочувствие , и вам необходимо
очень быстро прийти в нормальное состояние , существуют ряды способов , вот
один из них.
Дыхание КАПХА — убирает
внутричерепное давление имеет сильный успокаивающий эффект.
=== Дыхание которое
мгновенно нормализует артериальное и внутричерепное давление человека , на
энергетическом плане , такое дыхание очень уплотняет энергококон,
восстанавливает ток движения энергии в каналах нади , открывает входные каналы
рук и ног.
Востанавливает работу
сердца , снимает напряжение и усталость.
Дыхание нужно выполнять
сидя , вдох и выдох нужно делать через открытый рот.
1) Делаем вначале
медленный вдох и в самом конце _ РЕЗКИЙ
– МАКСИМАЛЬНО ГЛУБОКИЙ ВДОХ В ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ГРУДИ.
2) Производим короткую задержку дыхания
3) ПРОИЗВОЛЬНЫЙ – НЕ БЫСТРЫЙ ВЫДОХ, КАК МОЖНО
СПОКОЙНЕЕ.
Повторите === 12 или 21 или 36 раз , следите за
своим самочуствием.
Пусть гармония , здоровье , успех преследуют ВАС в жизни…
С уважением к Вам*** Виталий Лященко
Добро пожаловать в мир Эзотерики:
Много интересных и необычных знаний по эзотерике
здесь :::
#happiness #wealth
#luck #welcome #health #love #world
#счастье #достаток #удача #добро #здоровье #любовь #мир
Комментариев нет:
Отправить комментарий